Een gezonde leefstijl van groot belang. Een goed werkend immuunsysteem kan het verschil maken tussen gezond blijven,  duurzaam inzetbaar zijn, meedoen in de samenleving of ziek worden en uitvallen. Een professioneel geschoolde leefstijlbuddy van Stichting Gratis Gezond  trekt een tijdje met cliënten op en laat in de praktijk zien, hoe kleine veranderingen op de duur een groot gezond verschil maken. De leefstijlbuddies van Stichting Gratis Gezond zijn professionals uit de praktijjk, bij wie je terecht kunt voor leefstijltraining – ook als je weinig te besteden hebt. Want ook met een klein budget kun je leren hoe je de gezondste versie van jezelf kunt worden!